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土豆不土
土豆看起来土里土气的，一点没有背眼，但它却深受妇女们喜欢。而关于小代孕宝宝，也是甘旨的辅食呢！
土豆的养分
土豆，大名土豆。它跟玉米、小麦、水稻、燕麦被称为世界五大粮食作物。土豆果其养分丰硕而有“地下苹果”的佳誉。其块茎中约含淀粉5－25%，蛋白质2－3%，脂肪0.7%，粗纤维0.5%，借含有丰硕的钙、磷、铁、钾等矿物质及维生素C、维生素A及B族维生素。
西医认为，土豆性平，有跟胃、调中、健脾、益气之功能；能改良肠胃功用，对胃溃疡、十二脂肠溃疡、慢性胆囊炎、痔疮惹起的便秘均有必然的疗效。
农业部农业研究所认为：从实际上来讲，每餐只吃全脂牛奶跟土豆，可以失掉人体所须要的所有物资元素。
土豆辅食DIY
土豆的做法良多，并且不容易惹起过敏，是代孕宝宝的平安辅食。
苹果土豆泥(得当6个月以上的瑰宝)
质料：土豆个、苹果泥2勺
做法：
.土豆去皮洗净，切成小块放入锅内，加入适量的火煮熟或正在蒸锅中蒸熟。
2.熟后用汤勺或捣泥棒捣成泥状。
3.苹果刮出2勺果泥，与土豆泥混匀便可。
提醒：将苹果换成香蕉、胡萝卜也不错。
土豆浓汤(得当8个月以上代孕宝宝)
质料：土豆个、胡萝卜/2根 、乳酪小盒、西红柿个
做法：
.土豆跟胡萝卜切成小丁。
2.锅中放入杯半水、汤勺乳酪，将切丁的资料放入锅中煮至熟烂。
3.用打蛋器拌匀成浓稠状。
4.将浓汤倒入汤碗中，西红柿去皮后，切下一小块并继承切成碎粒装点。
提醒：西红柿、喷鼻菜叶、芹菜叶用于装点。乳酪超市中有得当代孕宝宝吃的迷你盒包装的，小盒的量放入便可以。
果味土豆沙拉(得当9个月以上代孕宝宝)
质料：土豆/2个、胡萝卜/2根、婴儿果汁瓶
做法
. 将土豆、胡萝卜洗净去皮，切成小丁。
2. 将切成的丁放水中煮熟。
3. 捞出土豆跟胡萝卜丁，控干水放入小碗中，浇上果汁。
提醒：果汁可以用各类口胃的，好比苹果汁、橘汁、葡萄汁等。代怀孕妈妈也可以正在家中用榨汁机榨出水果汁浇正在下面。
土豆丝摊鸡蛋(得当0个月以上代孕宝宝)
质料：鸡蛋个、土豆个、葱、精盐少许
做法：
.将土豆来皮切成细丝，打入个鸡蛋，放入切碎的葱，洒上盐，用筷子将鸡蛋跟土豆丝打匀。
2.将平底锅烧热放油，把搅好的蛋糊平摊正在锅内，两面煎黄，土豆丝熟透后出锅装盘。
提醒：倘若代怀孕妈妈不那么好的刀功，也可以用擦床擦土豆丝。建造时火不要年夜，以避免土豆熟不透。不要用水洗土豆丝，由于水洗后土豆丝少了淀粉，养分会损失，并且没有简单烂。
土豆煎饼(得当0个月以上代孕宝宝)
质料：土豆个、面粉2勺、葱少许
做法：
. 将土豆洗净，去皮，正在滚水中煮熟。
2. 土豆放在大碗中，用汤勺或捣泥棒压烂成泥状，再放入面粉跟少量食盐、葱花，参加少许净水拌匀。
3. 平底锅放油，待油热后放入拌好的土豆泥，用勺压平成一个圆形的饼，用中火煎至两面呈微黄色便可。
提醒：饼做得巨细要得当代孕宝宝拿正在手里，若是做得年夜了，可用刀切成几块。