两岁宝宝零食健康推荐：精选营养美味佳品

现在市面上的零食种类很多，家长在给孩子选择零食的时候除了要注重口味之外，还要注重零食的成分，尤其是一些年龄比较小的宝宝，更应该吃一些健康的零食，那么现在两岁宝宝吃什么零食比较健康呢？今天，小编就为两岁宝宝推荐一些零食。

两岁宝宝在选择零食的时候，家长要避免那些乱七八糟的零食，选择一些婴幼儿用品店的零食比较安全，另外要注意配料表，糖分比较高的零食要少吃，像奶糖、冰淇淋等要尽量杜绝。平时可以给孩子选择一些利于宝宝肠胃消化吸收的零食，如奶酪条等都是不错的选择，但也要注意食用量，不能贪多。

比较推荐两岁宝宝吃的零食其实种类不是很多，首先是山楂类的食物，比如山楂干、果丹皮等，这些食物有一定的促进消化的功效，如果宝宝平时喜欢吃肉，肠胃消化就会比较困难，可以给孩子吃一些山楂类的零食来促进消化； 其次，还可以选择一些杂粮零食，可以给孩子补充一些维生素b21和磷酸氢钙之类的，有利于宝宝肠道的消化吸收。像大王米棒和地瓜都是不错的选择。最后，还要多给孩子吃一些牛奶和奶制品的零食，牛奶的营养价值相对较高。