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羊肉红枣汤
原料：新奇羊肉250克，年夜红枣80克。
制作：先将羊肉、年夜红枣洗净，然后正在锅里列入1000毫升清水，把羊肉跟年夜红枣一同放入锅里煮汤，直至锅里剩500毫升水。
营养特征：
正在临产的前几天，每天煮好后盛出分成两份，每天早晚各喝1次，可以增强妊妇的体力，借可镇静安神，补铁益血。